Феликс Шмитт, Синтия Тайверс - Ножки мирового стандарта (с иллюстрациями) [2002, DjVu, RUS]

Страницы:  1

Ответить
Автор
Сообщение

fiammetta

Top Seed 02* 80r

Стаж: 9 лет 8 месяцев

Сообщений: 279

fiammetta · 18-Авг-09 23:16 (9 лет 1 месяц назад, ред. 18-Сен-09 21:13)

Ножки мирового стандарта (с иллюстрациями)
Год выпуска: 2002
Автор: Феликс Шмитт, Синтия Тайверс
Жанр: фитнес
Издательство: Эксмо
ISBN: 5-699-00920-5
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 142
Описание:
"В Центре “Сансет Плаза” мы научили тысячи самых разных женщин выполнять простой комплекс упражнений, которые весьма эффектно изменили внешний вид их ног.
Поскольку Центр поддержания формы тела “Сансет Плаза” находится в самом сердце одного из наиболее фешенебельных районов Лос-Анджелеса, многие из наших клиентов — знаменитости, манекенщицы международного класса, спортсменки с мировой известностью и, если уж быть искренними, весьма состоятельные дамы города. Но подавляющая часть наших клиентов начинала отнюдь не с ножками суперзвезд и ягодицами манекенщиц. Женщины приходили сюда, чтобы стать такими. Наши клиенты — деловые женщины и домохозяйки. Единственное, что объединяет наших посетителей, независимо от их социального положения и возраста,— это желание лучше всех выглядеть и прекрасно себя чувствовать.
Они хотят того, что мы можем обещать: Ножки Мирового Стандарта.
Комплекс упражнений “Сансет Плаза” основан на балете. Учитывая особую важность осанки и используя балетные позиции, мы немного переиначили и приспособили к повседневным нуждам ключевые компоненты балетных тренировок, чтобы достичь без мучительных и нескончаемых балетных репетиций и тренировок той худощавой и удлиненной формы тела, которой отличаются балерины.
В основу нашей работы был положен метод балерины Лотты Берк, которая тридцать лет назад перенесла травму позвоночника и была вынуждена прервать свою балетную карьеру. Она разработала систему упражнений, основанных на балетных позициях, которые могут выполняться людьми, не имеющими танцевальной подготовки. Мы начали с ее метода, а потом, модифицировав ее упражнения, изобрели свой собственный комплекс. Это и есть те самые упражнения, что вам предстоит выполнять для создания Ножек Мирового Стандарта."
скрытый текст
Download
Для скачивания .torrent файлов необходима регистрация
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
[Профиль]  [ЛС] 

Dalinochka

Стаж: 9 лет 6 месяцев

Сообщений: 6


Dalinochka · 22-Авг-11 13:34 (спустя 2 года)

[Цитировать] 

занималась. лучше любого фитнес клуба. нереально крутая программа
[Профиль]  [ЛС] 

lusiber

Стаж: 8 лет

Сообщений: 4


lusiber · 15-Окт-11 17:20 (спустя 1 месяц 24 дня)

[Цитировать] 

да согласна, я уже с этой программой 12 лет и не разу не разочаровалась, быстро и действенно!!!
[Профиль]  [ЛС] 

mariasha14

Стаж: 5 лет 6 месяцев

Сообщений: 2

mariasha14 · 19-Июн-13 11:05 (спустя 1 год 8 месяцев)

[Цитировать] 

Пиры, вы хде?
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error